Пам’ятка по грипу типу А/H1N1 (Каліфорнійського)

Клінічні ознаки грипу типу А/H1N1:
головний біль,
біль у м'язах, суглобах,

біль у горлі,
підвищення температури тіла,
сухий кашель,
нежить, закладеність носа,
в окремих випадках — блювота і понос.

Як можна заразитися вірусом грипу типу А/H1N1?
Від іншої хворої людини повітряно-краплинним, повітряно-пиловим шляхом (вірусні частки по повітрю переносяться від хворої людини до здорової під час розмови, кашлю, чхання) при тісному контакті (знаходження на відстані близько 2 метрів).

Як довго є заразним хворий на грип типу А/H1N1?
Інфекційний період (період, коли хворий небезпечний для оточуючих) при грипі типу А/H1N1, може бути протягом 7 днів від початку хвороби, але якщо клінічні симптоми хвороби зберігаються - то до їх зникнення.

Як попередити зараження грипом типу А/H1N1?

- уникати контакту з особами, що мають прояви грипозної інфекції;
- обмежити відвідини місць великого скупчення людей;
- часто провітрювати приміщення;
- часто мити руки з милом протягом 20 секунд;

- прагнути не торкатися очей, носа або рота немитими руками;

- уникати обіймів, поцілунків і рукостискань;

- прикривати ніс і рот при чханні або кашлі одноразовою носовою серветкою, яку зразу ж після використання потрібно викинути, або кашляти, чхати в руку на рівні ліктя;

- якщо у людини є симптоми грипу, то необхідно триматися від нього на відстані не менше двох метрів;

- уникати переохолодження;

- повинно бути повноцінне вітамінізоване харчування. На період епідемії дітям доцільно давати пробіотики з метою зміцнення опору організму до вірусних інфекцій.

Що робити, якщо людина захворіла на грип ?

- при перших ознаках захворювання хворого необхідно покласти у ліжко і викликати лікаря;

- залишити хворого вдома, окрім тих випадків, коли потрібна термінова медична допомога;

- хворі на грип небезпечні для оточуючих і повинні бути негайно ізольовані. Неприпустима їх поява в громадському транспорті, дитячих колективах і інших місцях масового перебування людей.

- хворого необхідно розташувати в окремій кімнаті або огородити ширмою. Виділити йому індивідуальний посуд, рушник, предмети особистої гігієни;

- не допускати контакту хворого із здоровими членами сім'ї, окрім тих, хто доглядає за ним;

- особа, що доглядає за хворим, повинна носити чотирьохшарову марлеву пов'язку або разову маску, яку потрібно міняти кожні 4 години. Після кожного контакту з хворим, предметами, які були в контакті з ним, необхідно ретельно мити руки з милом;

- маска повинна бути або одноразовою, яку після зміни викинути в корзину, або багаторазовою, яку після прання господарським милом необхідно ретельно прасувати гарячою праскою. При постійному контакті з хворим маску необхідно міняти кожні 4 години;

- забруднену постільну білизну хворого, його одежу не переносити в оберемку, тільки у спеціально виділеній для цього ємкості (корзина, тощо);

- проводити провітрювання приміщення декілька разів на добу;

- щодня робити вологе прибирання приміщень оселі;

- повітря в приміщеннях повинне бути достатньої вологості;

- мати разові носові серветки і корзину для використаних серветок в межах досяжності хворого;

- створити хворому комфортні умови. Вкрай важливим є спокій, постільний режим;

- якщо у хворого лихоманка, то необхідно дати жарознижуючі ліки (препарати парацетамолу або ібупрофену). Після цього викликати лікаря;

- до приходу лікаря давати пити багато рідини (сік, негазована вода, морс, компот тощо);

- організувати хворому повноцінне, вітамінізоване харчування;
- не слід займатися самолікуванням. Відповідне медикаментозне лікування хворому призначає тільки  лікар!

Які ознаки захворювання повинні примусити негайно звернутися за медичною допомогою ?

· Прискорене або утруднене дихання.

· Синюшність навкруги рота, інших шкірних покровів.

· Поява на тілі крововиливів (навіть дуже маленьких), носової або інші кровотечі.

· Висока температура тіла.

· Відмова хворого від пиття.

· Неможливість розбудити хворого або відсутність його реакції на звертання.

· Надмірне збудження або поява судом.

· Поява блювоти, частого рідкого стільця.

· Скарги на сильний головний біль.

· Відсутність сечовипускання або сліз під час плачу.

Головний спеціаліст МОЗ України

зі спеціальності „дитячі інфекційні хвороби”,

д.мед.н., проф.. С.О.Крамарєв